firesoul.
finde in dein herzensfeuer
Diese Session hilft dir dein Nervensystem zu regulieren. Sie entlädt Stress aus deinem Körper und deinem Energiesystem. Nutze sie um wieder zurückzukehren in deine Ruhe und deine Mitte.
Wenn dich interessiert, was für Tools und Sessions es noch gibt, um dein Nervensystem zu beruhigen, schau in meinem Bodylove Online Training vorbei. Wir vertiefen dieses Thema ein gesamtes Modul lang.
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Gemeinsame Lichtfeuer Meditation jeden Mittwoch um 21h
Angesicht dessen was auf dieser Welt passiert, wo wir als Menschheit gerade stehen, kann es ganz leicht passieren, dass uns Ohnmacht, Angst, Wut, Machtlosigkeit, Trauer so einnehmen, dass wir in einer Regungslosigkeit stecken bleibst. Genau das müssen wir als Kollektiv verhindern, denn wir haben eine Verantwortung. Wir können die Welt u.a. durch unseren energetischen Beistand unterstützen. Unsere Gedanken sind Energie und wenn wir diese in die richtige Richtung lenken, kann das schon so vieles bewirken.
Ich lade dich ein jeden Mittwoch um 21 Uhr für 15min still zu werden. Deine Herzensenergie, deine mitfühlenden Gedanken in die Welt zu schicken. Du kannst das in Form einer Meditation, einer Visualisierung, in Form eines Gebetes tun oder du kannst auch meine LEUCHTFEUER Meditation dafür nutzen, die ich eigens dafür kreiert habe.
Teile diese Meditation oder einfach nur meinen Wunsch nach gemeinsamer Leuchtfeuer Zeit mit Menschen. Je mehr wir sind, desto kraftvoller. Wir können das Zünglein an der Waage sein.
Höre die Meditation am besten mit Kopfhörern.
Es gibt eine Deutsche und eine Schweizerdeutsche Version:
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Die kollektiven Energien sind zur zeit sehr unberechenbar, fordernd, umwälzend, unerwartet, hin & herschmeissend und ganz unbekannt. Als ob es an der Zeit wäre, neue Gewässer zu befahren, aber erst einmal ohne Kurs, ohne Richtung und ohne bekannte Strömungen. Da können wir uns leicht in den Eindrücken und der Meinung anderer verlieren. Werte und Emotionen zu unseren machen, obwohl sie unserem Herz nicht entsprechen. Oder aber, wir können in uns stabil bleiben und uns trotzdem in den Sturm und die Strömung des Lebens begeben. Zwar ohne zu wissen wo wir landen, aber gleichzeitig unsere innere Mitte stärken und nicht vergessen, was wir selbst sind und welche Werte wir vertreten. Ich habe dafür eine Session kreiert, die Menschenkind Session, die uns hilft unser Menschsein nicht aus den Augen zu verlieren und alle Seelenaspekte wieder zurück zu uns zu holen
Idealerweise hörst dir die Session mit Kopfhörern an. sie ist in schweizerdeutscher sprache aufgenommen. Du kannst dir diese session immer dann anhören, wenn du dich aus der mitte geworfen und ungeerdet fühlst.
Wenn du gerne eine Offline Version hättest, kannst du diese hier kostenlos herunterladen:
Sleeping Session
Die kostenlose Herzensmut. Session ist eine intensive Meditation. Es geht darum, dich wieder mit deiner Herzensstimme und deinem Herzensweg zu verbinden. Die Session ist für dich, falls...
...du das Gefühl hast in einer Warteschleife zu stecken,
weil du einfach zu viel Angst hast
...du dich einfach nicht traust,
deine Wahrheit zu sprechen
...dir im Alltag immer wieder die
gleichen Themen begegnen
...du das Gefühl hast, immer nur für
Andere zu funktionieren und deine Bedürfnisse
an letzter Stelle kommen
...du nicht genau weisst, wie du die Stimme deines
Herzens wirklich erkennen kannst
...du endlich in deine Umsetzung und deine Kraft
kommen willst
...du deinen Herzensweg endlich gehen möchtest
und in deinem Innern spürst, dass du für so viel mehr
gemacht bist
Du kannst diese Session gerne in den Abendstunden, vor dem Schlafengehen und im Liegen praktizieren. Idealerweise nutzt du unter deinem Kopf kein Kissen und hörst dir die Session mit Kopfhörern an. Vergiss nicht dein Handy auf ,nicht stören' zu stellen, damit du nicht unterbrochen wirst :)
Du kannst die Session hier kostenlos herunterladen: